Uudised > Raamatu „Looduslik toit. Ehe ja tervislik“ esitlus ja loeng + õhtune joogatund

Raamatu „Looduslik toit. Ehe ja tervislik“ esitlus ja loeng + õhtune joogatund

  13. mai 2015. a.       kell 15:30 - 19:30

Koigi mõis, 72501 Koigi Asundus, Järvamaa

„Sa ei ole see, mida sööd, vaid see, mida omastad“
Raamat “Looduslik toit. Ehe ja tervendav” kohapeal soodushinnaga - 25 euri - müügil ning autor allkirjastab raamatuid peale loengut.

Marika Blossfeldt pakub põgusa ülevaate seedesüsteemist, 
• seletab seost immuunsüsteemi ja seedetrakti vahel, 
• vastab küsimusele miks tänapäeval nii palju allergiaid ja toiduvastaseid reaktsioone esineb,
• seletab lahti, mis tähendab gluteeni ja kaseiini talumatus,
• viib tähelepanu soolestikus elavate kasulike bakterite tähtsusele meie tervisele ning
• pakub lahendusi kuidas toiduga tugevdada nii oma soolefloorat kui immuunsüsteemi.

Marika Blossfeldt on lõpetanud New Yorgi Integratiivse Toitumise Instituudi (Institute for Integrative Nutrition) ja on Polli Talu Loomingulise Keskuse – rahvusvahelise visuaalse, lava- ning ravikunsti keskuse asutaja ning tegevjuht, kus ta suvekuudel juhatab jooga- ning terviselaagreid. Kirgliku terviktoidu propageerijana kasvatab Marika ise köögivilju ja maitsetaimi ning hoolitseb selle eest, et Polli talu külaliste iga söögikord oleks võimalikult kvaliteetne ning maitsev. 

www.pollitalu.wordpress.com
www.MarikaB.com

kell 18.00 -19.30 Marika Blossfeldt viib läbi sissejuhatuse Kundalini joogasse
Kaasa võtta joogamatt, tekk või pleed ja mugavad riided.
Osavõtumaks joogale 4 EUR

Korraldab Sõrandu Külaselts Koigi Vallavalitsuse 2014 a. kasutamata toetuse arvelt.